En muchos hombres modernos se observa una disminución de la fuerza sexual después de los 40 años. Pero pocos saben que los remedios caseros para aumentar la potencia pueden devolverle la antigua alegría de la vida sexual y prolongarla hasta la vejez.
¿Por qué disminuye la potencia?
Hoy en día, el debilitamiento de la potencia se observa cada vez más en personas bastante jóvenes. Esto puede deberse a una mala salud, pero en algunos casos, un fuerte estrés físico y emocional, el estrés frecuente, la falta de sueño y los malos hábitos influyen en una disminución del deseo sexual. Todo hombre tiene miedo de despertarse una mañana impotente. Para evitar esto, puede utilizar con éxito recetas populares para aumentar la potencia. Sin embargo, antes de esto, es mejor que un hombre consulte a un andrólogo o urólogo, porque la impotencia puede ser un síntoma de procesos inflamatorios en el cuerpo.
El efecto de los métodos populares para mantener la fuerza masculina fracasará si el paciente no sigue las reglas fundamentales: descansar lo suficiente, realizar una actividad física moderada y seguir las reglas de una dieta saludable. Por lo tanto, para aumentar la potencia, es necesario reconsiderar su estilo de vida y, si es necesario, ajustarlo.
Productos buenos para la salud masculina.
Hoy en día todo el mundo ha oído hablar de los afrodisíacos, sustancias que aumentan el deseo sexual. Muchas de estas sustancias se encuentran en alimentos que pueden considerarse un medio para aumentar la potencia masculina. Para estar lo mejor posible en la cama, un hombre puede:
- Consuma ajo fresco (2-3 dientes) al día. Esta adición a la dieta habitual no sólo aumenta la potencia, sino que también sirve como una buena prevención de muchas enfermedades en los hombres, incluidas las infecciones de transmisión sexual.
- Utilice semillas de calabaza como complemento dietético. Pueden estar crudos o formar parte de un plato. Los compuestos químicos que se encuentran en las semillas de calabaza no sólo promueven una erección normal sino que también mejoran la calidad del esperma.
- Desde la antigüedad, la medicina tradicional ha considerado la miel como un afrodisíaco muy eficaz. Sus propiedades beneficiosas combinan bien con el vino tinto y el jugo de aloe. Para preparar el producto es necesario mezclar los 3 ingredientes, tomando 3 partes iguales de vino, 2 partes de miel y 1 parte de jugo de aloe. Como ingrediente adicional, puedes utilizar un puñado de semillas de perejil. Deje la composición resultante durante 2 semanas.
- Otra opción para utilizar la miel como afrodisíaco es consumirla con jugo de zanahoria y jengibre rallado en una cantidad de 60 g diarios. Otra receta a base de miel que incide en la potencia en los hombres: combinar 0,5 kg de nueces con 0,3 kg de miel y 0,1 litro de jugo de aloe. Este remedio se debe tomar 1 cucharada. l. antes de cada comida.
- Prepare almíbar con vino tinto y frutos secos. Para ello necesitarás 2 litros de vino tinto, pasas, orejones, ciruelas pasas (100 g de cada fruto seco), un poco de azúcar (1-2 cucharadas), especias al gusto (cardamomo, clavo, canela). Vierta vino tinto sobre todos los ingredientes y cocine a fuego lento durante 1 hora. Es útil tomar esta decocción inmediatamente antes de la intimidad sexual o todos los días antes de la cena.
Además de los productos anteriores, el consumo de los siguientes tiene un efecto beneficioso para aumentar el deseo sexual:
- alimentos ricos en proteínas: lácteos, pescado, carnes diversas;
- mariscos y de origen vegetal (por ejemplo, algas marinas);
- frutas y verduras frescas, ya que son fuentes de muchas vitaminas y microelementos necesarios para el funcionamiento normal de las hormonas sexuales;
- especias con moderación, es especialmente útil agregarlas al café o al té;
- huevos cocidos en cualquier forma;
- varios frutos secos: una fuente de proteínas y grasas saludables.
Decocciones de hierbas efectivas.
Las decocciones de algunas hierbas medicinales tienen un efecto potenciador de la potencia. Lo principal es saber cocinarlos correctamente.
La raíz de ginseng tiene un efecto beneficioso para fortalecer la potencia en los hombres. No en vano en Oriente se le llama la “raíz del amor”. Con razón, ha ocupado un lugar honorable tanto en la medicina popular como en la oficial, donde se incluye en preparaciones farmacéuticas para mejorar la erección. Para preparar una decocción saludable en casa, es necesario verter 100 g de raíz de ginseng en 500 ml de agua y dejar en un lugar oscuro durante 2 días. Posteriormente se hierve la infusión durante 4 horas a fuego lento, durante las cuales se le añade 1 cucharada de miel y la misma cantidad de canela. Este remedio se debe consumir 100 g cada vez después de las comidas.
Nuestros antepasados conocían el tomillo por sus propiedades beneficiosas. Es más rápido preparar una decocción a base de él que a partir de ginseng. Se tritura la parte verde del tomillo en una cantidad de 100 g y se vierten 200 ml de agua hirviendo. La mezcla se debe infundir hasta que alcance la temperatura ambiente.
Para aumentar la potencia, existe la llamada receta francesa a base de tomillo. Para prepararlo necesitarás 1 cucharadita. tomillo y hierbas de menta, una pizca de romero. Los componentes de la planta se vierten con agua hirviendo y se dejan enfriar por completo. Un hombre necesita utilizar este remedio todos los días para obtener el efecto deseado.
Puedes tomar la raíz de cálamo en forma de decocción o simplemente cruda. La raíz cruda se puede masticar simplemente, pero no más de tres veces al día. Otra opción de remedios caseros para aumentar la potencia es una infusión de hierbas de Dubrovnik. Se prepara así: 5 cucharadas. l. Se vierte 1 litro de agua hirviendo en la parte verde de la planta y se infunde durante 2 días.
La ortiga es una buena ayuda para restaurar la función eréctil. Puedes preparar una decocción a base de él o puedes hacer una mezcla de hierbas medicinales con él. En el primer caso, 1 cucharada. l. La ortiga se vierte con un vaso de agua hirviendo y se deja durante 20 minutos, después de lo cual el contenido se filtra a través de una gasa/tamiz fino. Esta bebida se debe tomar un tiempo antes de las comidas. La segunda forma de utilizar la ortiga es incluirla en una mezcla de hierbas especial. Se toman en partes iguales menta, hierba de San Juan, trébol y ortiga, que se infunden en agua hervida durante aproximadamente una hora. Esta infusión se debe tomar varias veces al día.
Los remedios caseros para aumentar rápidamente la potencia en forma de decocciones y tinturas se toman en ciclos de 10 a 30 días. Siempre conviene recordar el posible desarrollo de una reacción alérgica a sustancias de origen vegetal, por lo que se debe abordar la fitoterapia con toda responsabilidad.
Baños de hierbas curativas
A menudo, la causa de una mala erección es el estrés y la sobretensión emocional. Un hombre sólo necesita relajarse de vez en cuando. Puede combinar negocios con placer tomando baños tibios con diversas decocciones de hierbas.
Los mejores resultados los muestran los baños con hojas de laurel o manzanilla medicinal. Para prepararlos no necesitas nada complicado, solo ingredientes de hierbas secas y agua. Inmediatamente antes de bañarse, es necesario preparar una infusión: 50 g de hojas de laurel o flores de manzanilla, verter 3 litros de agua hervida y dejar actuar durante 20 minutos. Después de eso, la solución se agrega al baño. Este procedimiento con agua se puede realizar diariamente durante 0,5 horas seguidas.
Otra opción para aumentar la potencia es un baño a base de decocción de pino. Para su preparación son adecuadas tanto las ramas de pino como las piñas, igualmente ricas en útiles sustancias resinosas y taninos. Para preparar la decocción, el material vegetal se vierte con agua y se hierve durante aproximadamente media hora a fuego lento. Luego, el caldo bien cerrado se infunde durante 12 horas, después de lo cual se puede agregar al baño.
En la medicina popular, se sabe que el método de los baños de contraste restaura la fuerza masculina. Su peculiaridad es que una persona no se sumerge completamente en el agua, sino que solo se sienta en ella. Por lo tanto, para este método es muy adecuado un par de palanganas en las que pueda sentarse un hombre. Debe haber agua fría en un recipiente y agua caliente en el otro (no agua hirviendo, pero algo que se pueda tolerar). Primero debes sentarte en agua caliente durante un cuarto de hora, luego en agua fría durante el mismo tiempo. Este procedimiento debe completarse en cursos de dos semanas una vez cada 3 meses.
Es difícil elegir el mejor remedio para aumentar la potencia: cada cuerpo es individual y puede reaccionar de manera diferente a diferentes sustancias. Pero los métodos populares probados durante siglos para tratar la impotencia masculina le permiten elegir entre una gran cantidad de opciones aquellas que ayudarán en cada caso específico. Lo principal es no olvidarse de las visitas programadas a especialistas calificados.